Bilimsel araştırma: Bu dört faktöre dikkat etmek demans riskini azaltıyor
Yeni bir çalışmaya nazaran, demans riskini azaltabilecek ömür stili değişiklikleriyle yüzbinlerce bunama olayının önüne geçilebilir.
Kategori: Sağlık
Uzmanından ramazan bayramında 6 sağlıklı beslenme önerisi
Ramazan boyunca günlük öğün sayısının azalması ve beslenme nizamındaki değişiklikler sebebiyle bayramda ruhsal olarak daha fazla yeme eğilimine geçildiğini söyleyen Dr. Öğr.
DANET’ten Sıcak Havalarda Et ve Et Ürünleri için Saklama ve Pişirme Önerileri
Ülkemizde ve dünyanın dört bir yanında her gün milyonlarca sofraya misafir olan et ve et ürünleri sektörünün köklü kuruluşu DANET, yurt genelinde etkili olan sıcak havalarda et ve et ürünleri için saklama ve pişirme önerilerinde bulundu.
Şiddetli afetlerin toplumdaki psikolojik etkileri çok yönlü olabilir. Travmatik olaylar, çocukların dünyaya bakışlarını etkileyebilir!
Can kaybı, yaralanma ve maddi kayıplarla sonuçlanabilen afetlerin, bireylerde travmatik ve stresli tepkilere neden olduğunu belirten uzmanlar, toplumsal olarak da etkileri olduğunu söylüyor.
Ergenlikte Kişisel Bakım Hakkında Bilinmesi Gereken 8 Önemli Bilgi!
Günümüzde kişisel bakım ve hijyen konusunda bilinçlenme hızla artarken, ergen gençlerin olduğu ailelerde ise özellikle kozmetik kullanımı konusunda ebeveynlerle çocuklar arasında fikir ayrılığına düşülebiliyor.
Kuru baklagillerin 8 önemli faydası
Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Buket Ertaş Sefer, “Bitkisel protein, vitamin, mineral, polifenol ve lif tarafından varlıklı olan kuru baklagiller bedene çok kıymetli besin öğeleri kazandırır. Bu nedenle haftada en az 2-3 sefer tüketilmelidir’’ dedi.
Uzmanı uyardı: Gençlerde sanal kumar bağımlılığı arttı
"Dünyada yılda yaklaşık 350 milyon kişi sorunlu kumar oynama davranışı sergilemekte"
Batı Pasifik’te ortalama yaşam süresi 30 yıl uzadı
Dünya Sıhhat Örgütü Batı Pasifik Bölgesi yetkilileri, son 75 yılda yapılan çalışmalar sayesinde bölge halkının ortalama ömür müddetinin 30 yıl uzadığını açıkladı. 40-50 yıl olan ortalama ömür 77'ye çıktı.
En bulaşıcı Omicron varyantı ile ilgili dikkat çeken açıklamalar
Dünya Sıhhat Örgütü'nün "en bulaşıcı Covid-19 varyantı" olarak tanımladığı Covid XBB.1.5 ile ilgili telaş verici açıklamalar geliyor.
Uzmanlarından uyarı: Bilinçsiz egzersizler zararlı olabilir
Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İsmail Özturan, bilinçsiz yapılan idmanların kas iskelet sistemi rahatsızlıkları ve kardiyak sorunlara yol açabileceğini belirtti. Antrenmanların vücudun gereksinimlerine uygun planlanması gerektiğini vurgulayan Özturan, spor öncesi gerçek bir ısınma programının da kıymetli olduğunu söyledi.